Bağırsak Ağrısına Ne İyi Gelir?
Bağırsak ağrısına ne iyi gelir sorusunun cevabı, ağrının altında yatan nedene bağlı olarak değişir. Bağırsak ağrısı, günlük yaşamı olumsuz etkileyen yaygın bir şikayettir. Sindirim sisteminde oluşan rahatsızlıklar, stres, yanlış beslenme veya çeşitli hastalıklar bu ağrılara neden olabilir. Hafif ve geçici olabileceği gibi, ciddi sağlık sorunlarının belirtisi de olabilir. Bu makalede, bağırsak ağrısının olası nedenleri, semptomları hafifletmek için uygulanabilecek yöntemler ve ne zaman doktora başvurulması gerektiği ele alınacaktır.
Bağırsak Ağrısının Nedenleri
Bağırsak ağrısına neden olabilecek faktörler oldukça çeşitlidir. Sindirim sistemi hastalıkları (örneğin, irritabl bağırsak sendromu veya divertikülit), gaz birikimi, kabızlık, ishal veya gıda intoleransları sıkça görülen nedenlerdir. Ayrıca, stres, yetersiz su tüketimi ve aşırı yağlı ya da baharatlı gıdaların tüketimi de bağırsak ağrısını tetikleyebilir.
Acil Müdahale Gerektirmeyen Bağırsak Ağrısına Ne İyi Gelir?
Acil müdahale gerektirmeyen bağırsak ağrıları genellikle geçici ve hafif olup, ciddi bir sağlık sorunu işareti olmayan durumlarla ilişkilidir. Gaz birikimi, hazımsızlık, kabızlık, irritabl bağırsak sendromu (IBS), hafif gıda intoleransları veya strese bağlı bağırsak kasılmaları bu tür ağrılara neden olabilir. Ayrıca, lif ve sıvı tüketiminin yetersiz olduğu durumlarda da bağırsak hareketlerinin yavaşlaması sonucu ağrı hissedilebilir. Bu ağrılar, genellikle diyet değişiklikleri, bol sıvı tüketimi, hafif fiziksel aktiviteler ve bitki çayları gibi basit yöntemlerle kontrol altına alınabilir. Ancak, ağrı sürekli hale gelir, dışkıda kan, ateş veya şiddetli kusma gibi belirtiler eşlik ederse, bir doktora başvurulması gerekebilir.
Bu tür bağırsak ağrısına ne iyi gelir sorusunun cevabı, ağrının altında yatan nedene bağlı olarak değişir, ancak genel olarak şunlar yardımcı olabilir:
- Sıcak Uygulama: Karın bölgesine sıcak su torbası veya sıcak havlu uygulamak ağrıyı hafifletebilir.
- Bol Sıvı Tüketimi: Yeterince su içmek, bağırsak hareketlerini düzenlemeye ve kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir.
- Lifli Gıdalar: Meyve, sebze ve tam tahıllar gibi lifli gıdalar tüketmek, bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlığı önler.
- Probiyotikler: Yoğurt ve kefir gibi probiyotik içeren gıdalar, bağırsak florasını düzenlemeye yardımcı olabilir.
- Bitki Çayları: Nane, papatya ve rezene gibi bitki çayları, bağırsakları rahatlatabilir ve gazı azaltabilir.
- Dinlenme: Stres, bağırsak ağrısını tetikleyebilir, bu nedenle dinlenmek ve rahatlamak önemlidir.
- Doğru Beslenme: Lif açısından zengin meyve, sebze ve tam tahılları tüketmek bağırsak hareketlerini düzenler ve ağrıyı hafifletir.
- Sıcak Uygulamalar: Karın bölgesine uygulanan sıcak su torbası kasların gevşemesine yardımcı olabilir.
- Egzersiz: Hafif yürüyüş gibi fiziksel aktiviteler, bağırsak hareketlerini artırarak rahatlama sağlar.
- Stresten Kaçınmak: Meditasyon ve nefes egzersizleri gibi yöntemler, stres kaynaklı bağırsak ağrılarını azaltabilir.
Tıbbi Müdahale Gerektiren Bağırsak Ağrısı
Tıbbi müdahale gerektiren bağırsak ağrıları, genellikle şiddetli, ani ve sürekli olup ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. Bu tür ağrılara dışkıda kan görülmesi, ateş, bulantı ve kusma, karında sertlik ve hassasiyet, ani kilo kaybı veya hareketle artan dayanılmaz ağrılar eşlik edebilir. Apandisit, bağırsak tıkanıklığı, divertikülit, bağırsak perforasyonu veya ciddi enfeksiyonlar gibi durumlar bu belirtilere yol açabilir ve zamanında müdahale edilmediğinde hayati tehlike oluşturabilir. Bu tür semptomlar fark edildiğinde derhal bir doktora başvurulması önemlidir.
Sonuç
Bağırsak ağrıları genellikle basit yaşam tarzı değişiklikleri ve doğru beslenme alışkanlıkları ile kontrol altına alınabilir. Ancak, altta yatan ciddi bir sağlık sorunu ihtimaline karşı belirtilerin yakından takip edilmesi önemlidir. Sağlıklı bir sindirim sistemi için dengeli beslenmek, stresten uzak durmak ve yeterli sıvı tüketimi gibi alışkanlıklar benimsenmelidir. Unutulmamalıdır ki, bağırsak sağlığı genel vücut sağlığının bir göstergesidir ve bu nedenle ihmal edilmemelidir.
Sen de kendi sorunu sor
Bunlar da ilginizi çekebilir
Bağırsak nerededir?
Bağırsak, sindirim sisteminin bir parçasıdır. Mideden sonra başlar ve anüse kadar uzanır. İnce bağırsak ve kalın bağırsak olmak üzere ikiye ayrılır. Bağırsaklar alınan gıdaların emiliminden ve artıklarının dışarıya atılmasından sorumludur. Bağırsaklar vücutta karın boşluğu adı verilen yerde bulunur. karın boşluğunda mide, karaciğer ve dalak gibi diğer organlarda bulunmaktadır. Bağırsak ile ilgili sık görülen sorunlar arasında, bağırsak düğümlenmesi ve bağırsak kanseri gibi durumlar bulunmaktadır.
Bağırsak düğümlenmesi (volvulus) nedir?
Bağırsak düğümlenmesi, tıp dilinde volvulus olarak ifade edilir. Bağırsak, sindirim sisteminin bir parçasıdır. Bağırsağın kendi etrafında veya bir başka bağırsak bölümü etrafında dönmesine bağırsak düğümlenmesi veya volvulus adı verilir. Düğümlenme sonucu, bağırsağı besleyen kan damarları sıkışır ve bağırsağa olan kan akımı bozulur. Bu durum bağırsağın beslenmesinde bozukluğa ve kangrene (bağırsak çürümesi) neden olabilir. Bağırsak dönmesi bağırsağın her yerinde görülebilir, ancak en sık görüldüğü yer kalın bağırsağın son bölümü (sigmoid kolon) ile ince bağırsaktır.
İleostomi Nedir?
İnce bağırsağın ileum adı verilen bölümünün ameliyat ile karın ön duvarına ağızlaştırılmasına ileostomi adı verilir. İnce bağırsak, mide ile kalın bağırsak arasında yer alır. İnce bağırsağın duedonum, jejunum ve ileum olmak üzere üç bölümü vardır. İleostomide ileum kısmı karın duvarına bağlanır. Böylece normalde kalın bağırsaklara geçen gıda artıkları, karın cildine yapıştırılan özel bir torbaya boşalır. İleostomi, teknik olarak iki şekilde yapılır. İşlem, uç ve halka (loop) olmak üzere iki şekilde uygulanabilir. İnce bağırsağın tamamen kesilip, ucunun karın duvarına ağızlaştırılmasına uç ileostomi denir. Halka (loop) ileostomi de ise ince bağırsak tam olarak kesilmez. İnce bağırsağın bir kısmı kesilir ve kesilen taraftaki açıklık karın duvarına ağızlaştırılır. Buna halka ileostomi denir. Kalın bağırsağın ağızlaştırılmasına ise kolostomi denir.
Bağırsak hastalıkları için hangi bölüme ya da doktora gidilir?
Bağırsak hastalıkları dendiğinde, mideden sonra başlayan ve makata kadar olan bölümün hastalıkları anlaşılır. Bağırsaklar, ince bağırsaklar ve kalın bağırsaklar olmak üzere iki bölümden oluşur. En sık görülen bağırsak hastalıkları arasında enfeksiyonlar, kanserler gelir. Bağırsak hastalıklarının en önemli belirtileri karın ağrısı, kabızlık, ishal, kanlı dışkılamadır. Bağırsak hastalıklarına genel cerrahi ve gastroenteroloji bölümü doktorları (gastroenterolog) bakar. Bağırsak rahatsızlığı olan kişikerin hastanelerin bu bölümlerinden randevu almaları gerekir.
Mitrofanoff ameliyatı nedir?
Mitrofanoff ameliyatı, appendiksin beslenmesi bozulmadan olduğu yerden ayrılarak mesaneye (idrar kesesi) bağlandığı bir ameliyattır. İdrar kanalı ile ilgili sıkıntıların yaşandığı durumlarda uygulanır. Appandiks, çekum adı verilen kalın bağırsağın uç kısmında bulunur. Kör bağırsak olarak da bilinir. iltihaplanması sonucu apandisit denilen durum ortaya çıkar. Bu ameliyatta appandiks kullanılarak mesane (idrar kesesi) ve cilt arasında bir kanal oluşturulur. Apandiks karın cildine ağızlaştırılır. Hasta günde 4-5 defa karın cidindeki bu küçük delikten bir sonda ile mesanesini boşaltır. Çünkü yapılan özel bir valf mekanizmasından dolayı idrar kesesinde biriken idrar dışarıya çıkamaz. Dolayısıyla hastanın idrar torbası (ürostomi) kullanmasına gerek yoktur.
Makatta kaşıntıya neden olan gıdalar nelerdir?
Maktta kaşıntıya neden olan gıdalar arasında baharatlı gıdalar, patlıcan, domates ve turşu çeşitleri bulunmaktadır. Hemoroid (basur), makat çatlağı, genital siğil gibi hastalıklar da makatta kaşıntıya neden olur.
Proktoloji Ne Demek?
Proktoloji, kalın bağırsağın son bölümü olan rektum ve anüs (makat) hastalıkları ile ilgilenen bir tıp dalıdır. Kısaca, rektum ve makat hastalıkları ile ilgilenen bölümdür. Proktoloji alanında uzmanlaşmış doktorlara proktolog veya kolorektal cerrah denir.
Proktoloji hangi hastalıklarla ilgilenir?
- Hemoroid (basur): Makattaki toplardamarların şişmesi ve iltihaplanmasına hemoroid denir.
- Anal fissür (makat çatlağı): Anüsün iç yüzeyini kaplayan deride oluşan yırtık veya çatlak
- Anal fistül: Anüs ve rektum arasında anormal bir bağlantı veya tünel oluşumu
- Anal apse: Anüs çevresinde oluşan irin birikmesi
- Rektal prolapsus: Rektumun anüs dışına çıkması
- Kabızlık: Bağırsak hareketlerinin azalması ve sertleşmesi
- İshal: Sık ve sulu dışkılama
- Makat kanseri: Anüs veya rektumda oluşan kanser
- Kolit: Kalın bağırsağın iltihaplanması
- Divertikülit: Kalın bağırsak duvarında oluşan küçük keseciklerin iltihaplanması
Proktoloji uzmanları hangi tedavi yöntemlerini kullanır?
Proktologlar, hastalığın türüne ve şiddetine bağlı olarak farklı tedavi yöntemleri kullanırlar. Bu yöntemler arasında ilaç tedavisi, cerrahi müdahale, lazer tedavisi, skleroterapi ve botoks enjeksiyonu gibi yöntemler bulunabilir.
Ne zaman bir proktoloji uzmanına başvurmalı?
Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız bir proktologa başvurmanız önerilir:
- Makatta kanama
- Makatta ağrı veya kaşıntı
- Makatta şişlik veya kitle
- Dışkılama alışkanlıklarında değişiklik
- Dışkıda kan veya mukus
- Kabızlık veya ishal
Özetle; proktoloji, makat hastalıkları ve kolon (kalın bağırsak) hastalıkları ile ilgilenen bir bilim dalıdır. Genel cerrahi bölümünün bir uzmanlık alanıdır. Proktoloji kolon hastalıkları ve basur, makat çatlağı, anal fistül gibi makat bölgesi hastalıklarının tanı ve tedavisi ile uğraşır. Bu konuda uzman olan kişilere proktolog adı verilir.
Bağırsak sağlığı ve probiyotiklerin önemi nedir?
Bağırsak sağlığı, vücudumuz için oldukça önemlidir çünkü bağırsaklar, besinlerin sindirildiği ve besin maddelerinin emildiği bir organdır. Ayrıca bağırsaklar, vücudumuzdaki zararlı maddelerin ve toksinlerin atıldığı bir kanal görevi de görmektedir.
Bağırsak sağlığı ile ilgili problemler, kronik kabızlık, ishal, irritabl bağırsak sendromu (IBS), bağırsak iltihapları (örneğin, Crohn hastalığı ve ülseratif kolit), bağırsak kanseri ve diğer hastalıklar gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir.
Probiyotikler, sağlıklı bağırsaklara sahip olmamızda yardımcı olan yararlı bakterilerdir. Probiyotikler, doğal olarak bazı besinlerde bulunur veya takviye olarak alınabilir. Probiyotiklerin düzenli tüketimi, sağlıklı bir bağırsak mikrobiyotası oluşturarak, bağırsak sağlığını koruma ve geliştirme yararına sahiptir.
Probiyotiklerin faydaları arasında, sindirimi kolaylaştırma, bağırsak hareketliliğini artırma, bağışıklık sistemini güçlendirme, toksinleri atma ve inflamasyonu azaltma yer alır.
Ancak, probiyotiklerin bazı insanlarda gastrointestinal semptomlara, özellikle gaz ve şişkinlik gibi yan etkilere neden olabileceği de bilinmektedir. Ayrıca, herhangi bir probiyotik takviyesi almadan önce, özellikle probiyotik içeren gıdalarla ilgili alerjiniz varsa, sağlık uzmanınıza danışmanız önemlidir.
Bağırsak hastalıklarına kim bakar?
Bağırsak hastalığı olan bir kişi hastanenin genel cerrahi veya gastroenteroloji polikliniğinden randevu almalıdır. Bağırsak hastalıkları ile genel cerrahi veya gastroentroloji bölümü doktorları bakar. Genel cerrahi uzmanı ve gastroenteroloji uzmanı, bağırsak hastalıklarının tanısı ve tedavisi konusunda uzmanlaşmış olan doktorlardır.
Bağırsak ağrısı nereye vurur, nerede hissedilir?
Bağırsak ağrısı genellikle karın bölgesinde hissedilir. İnce ve kalın bağırsaklar karın boşluğu içinde yer alır. Bu yüzden bağırsak hastalıklarına bağlı ortaya çıkan ağrılar karın bölgesinde hissedilir. Bağırsağın hastalıklı bölgesine göre ağrının vurduğu karın bölgesi değişebilir. Örneğin kör bağırsak olarak da bilinen apandiksin iltihabı demek olan apandisit ağrısı, önce göbek etrafında başlar, daha sonra karnın sağ alt bölgesine vurur ve burada hissedilmeye başlar.
Yeni SSS
İrritabl bağırsak sendromu (IBS) tedavisi, semptomların şiddetine ve tipine bağlı olarak kişiselleştirilmelidir. İBS, huzursuz bağırsak sendromu olarak da bilinir. Tedavi genellikle genel yakla ...
İrritabl bağırsak sendromu (IBS) farklı şiddetlerde olabilir. En önemli belirtisi karın ağrısıdır. Başlıca irritabl bağırsak sendromu belirtileri şunlardır; Karın Ağrısı veya Kramp Karın bölgesinde ağrı, şişkinlik veya kramp şeklinde hissedilebilir. Ge ...
Boğaz reflüsü (laringeal reflü), mide asidinin yemek borusunu geçip, boğaz ve gırtlağa kadar yükselmesiyle ortaya çıkar. Bu durum, gastroözofageal reflü hastalığı ile ilişkilidir ancak asit, yemek borusunun ötesine, daha üst bölgelere yani gırtlak ve ses tellerine ulaşır. ...
Boğaz reflüsü, mide asidinin yemek borusunu geçerek, boğaz ve gırtlağa ulaşmasıdır. Bu durum, genellikle gastroözofageal reflü hastalığının bir sonucu olarak gelişir. Mide asidinin yukarı doğru hareket etmesiyle boğazda yanma, ...
Zoretanin etken maddesi isotretinoin olan ve akne tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Ciddi, tedaviye dirençli akne vakalarında tercih edilir. Zoretanin, A vitamini türevi olan bir ilaçtır ve oldukça etkili olmakla birlikte, ciddi yan etkiler de oluşturabilir. Bu nedenle ...
Cipralex (etken maddesi escitalopram), depresyon, anksiyete ve bazı diğer ruhsal hastalıkların tedavisinde kullanılan bir antidepresandır. Cipralex kullanırken bazı yan etkiler görülebilir. Bu yan etkiler genellikle tedaviye başlandıktan sonra birkaç hafta içinde belirginleşir ve zamanla ...
Bağırsak hastalıkları ile ilgilenen doktor, gastroenteroloji doktorudur. Bağırsak hastalıkları için gitmeniz gereken doktor gastroenterologtur. Gastroenterologlar, sindirim sistemi ve bununla ilişkili organlar (özellikle mide, bağırsaklar, karaciğer, pankreas) ile ilgili hastalık ...
Bağırsakla ilgili sağlık sorunları için başvurmanız gereken bölüm gastroenteroloji ve genel cerrahi bölümleridir. Bu bölüm uzmanları, bağırsak hastalıklarıyla ilgilenir. Bağırsak hastalıkları ile ilgilenen bölümler şunlardır; ...
Ursofalk, safra asidi türevi olan ursodeoksikolik asit (UDCA) içeren bir ilaçtır ve genellikle karaciğer hastalıkları, safra taşı ve safra yolları hastalıkları gibi durumların tedavisinde kullanılır. Ursofalk, safra asitlerinin zararlı etkilerini azaltarak karaci ...
Migren ataklarını hafifletmek için reçetesiz satılan ilaçlar arasında parasetamol (Parol, Minoset), ibuprofen (Brufen, Advil) ve naproksen (Apranax) gibi NSAİİ'ler bulunmaktadır. Kafein içeren kombine ilaçlar (örneğin, Excedrin Migraine) de migren ağrısını hafifletebilir. Ancak bu ilaçlar mideye ...
Arveles (deksketoprofen) ve Parol (parasetamol) birlikte alınabilir, çünkü farklı etki mekanizmalarıyla ağrıyı daha etkili bir şekilde hafifletebilirler. Ancak bu kombinasyon, mide rahatsızlıkları veya karaciğer sorunları gibi yan ...
Tekerlekli sandalye fiyatları, oldukça geniş bir yelpazede değişiklik gösterir. 2024 Aralık ayı itibariyle, en temel manuel sandalyeler 450 TL'den başlayabilirken, ileri teknoloji ürünü, motorlu ve kişiye özel tasarlanmış modeller 60.000 TL'yi hatta daha fazlasını bulabilir. Fiya ...
Evet, masaj cihazları kas ağrısına genellikle iyi gelir. Kas ağrıları genellikle kasların aşırı kullanımı, yanlış duruş, stres veya gerginlikten kaynaklanır. Masaj cihazları, kas dokusuna derinlemesine baskı uygulayarak kan dolaşımını artırır, kaslarda biriken laktik asidin atılm ...
Saç dökülmesini azaltmak ve saç sağlığını desteklemek için bitkisel içerikli şampuanlar etkili olabilir. Kafein içerikli şampuanlar, saç köklerini uyararak dökülmeyi azaltabilir ve saçın güçlenmesine yardımcı olabilir. Isırgan otu özlü şampuanlar, saç köklerini g ...
Ella, aç veya tok karnına içilebilir. Ella'nın (ertesi gün hapı) etkinliği üzerinde yemek yeme durumunun bir etkisi yoktur. Ella'nın etkinliği mide bulantısından etkilenmez, bu nedenle yemeklerle birlikte almanız gerekmez. Ancak, bazı kadınlar ilacı yiyeceklerle birlikte almanın ...